Maca für die Wechseljahre
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Reduktion von Stimmungsschwankungen | ||
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Regulierung des Zyklus | ||
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Verringerung von Hitzewallungen | ||
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Linderung Wechseljahrbeschwerden |
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Maca hilft gegen Wechseljahrbeschwerden
Diverse klinische Untersuchungen bestätigen die positive Wirkung der Maca Wurzel bei Wechseljahrbeschwerden. Eine Tatsache, die in Peru bereits viele Jahre bekannt ist und erfolgreich genutzt wird. Symptome wie Hitzewallungen, Irritationen des Hormonsystems, Stimmungsschwankungen, PMS, reduzierte Libido und Zyklusschwankungen werden durch die Einnahme eines Produktes aus der Maca Wurzel massgeblich gelindert. Wissenschaftler haben festgestellt, dass Maca eine „ausgleichende Wirkung auf den Sexualhormonspiegel“ hat. Eine erhebliche Erleichterung der Symptome der Wechselbeschwerden und eine starke Reduktion von Depressions- und Stresssymptomen konnten ebenfalls festgestellt werden. Daher gilt eine Maca-Behandlung als wertvolle Alternative zur Hormonersatztherapie.
Maca Wurzel während der Prämenopause
Die wertvollen Inhaltsstoffe der Maca Wurzel helfen bei Übergangssymptomen wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, vaginaler Trockenheit und verminderter sexueller Lust. Der unregelmässige Östrogenspiegel kann durch die Maca Wurzel ausgeglichen werden. Ein weiteres Plus ist die Regulierung von Zyklusschwankungen. Frauen, die bereits während der Prämenopause mit der Einnahme von Maca beginnen, erleben in der Regel einen deutlich leichteren Übergang mit weniger Beschwerden.
Reduzierte Wechseljahrbeschwerden während der Menopause
Maca ist eine natürliche Alternative zur Hormonergänzungstherapie, mit ähnlichen Wirkungen. Die Resultate aus wissenschaftlichen Untersuchungen zeigen eine deutliche Erleichterung beim Wechsel in die Menopause. Wie bei allen Produkten, wirkt auch die Maca Wurzel nicht bei allen Frauen genau gleich stark. Viele Frauen, die bereits diverse Therapien erfolglos ausprobiert haben, sind positiv überrascht von der Wirkung der Maca Wurzel.
Die Maca Wurzel hilft auch in der Post-Menopause
Auch bei Frauen, die keine Beschwerden durch den sinkenden Hormonspiegel haben, kann Maca helfen, die Beschwerden des Alterungsprozesses zu mildern. Maca hält die Haut jung, und wirkt gegen vaginale Trockenheit und Atrophie (Hautschwund). Die Maca Wurzel stärkt auch die Knochen, weil sie reich an Mineralstoffen ist.
Einnahmeempfehlung für Maca während der Wechseljahre
Während der Prämenopause reicht in der Regel eine niedere Dosierung von ca. 1,5g oder 2 Kapseln täglich aus, um erhöhte PMS oder andere, durch das irritierte Hormonsystem verursachte, Symptome zu bekämpfen. Zum Beginn der Menopause empfehlen wir eine hohe Dosierung, um den Übergang in die Menopause zu erleichtern: 2-5g oder 4-6 Kapseln pro Tag. Nach 1-2 Monaten kann die Dosierung von Maca wieder auf ca. 2g verringert werden. Frauen in der Postmenopause empfehlen wir ebenfalls eine niedrige Maca Dosis.
Wechsel von der Hormonergänzungstherapie zur Maca-Behandlung
Frauen, welche bereits eine Hormonergänzungstherapie anwenden, sollten den Übergang zu Maca möglichst langsam gestalten. Während die Hormonergänzungstherapie langsam abgebaut wird, soll gleichzeitig die Einnahme von Maca aufgebaut werden. Wir empfehlen eine Übergangsphase von 3-4 Wochen.
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Schlagworte: Hormonergänzungstherapie, Maca plus, Wechseljahresbeschwerden, Symptome, Hormone, Frau, Anzeichen, Wechseljahrbeschwerden, Maca Wurzel
